Antrenman Planla

Dışarıda koşu ya da bisiklet antrenmanı planlarken parkurun uzunluğu kadar ne kadar tırmanacağınızı bilmek de önemlidir. Bu araçla haritada başlangıç, ara ve bitiş noktalarını seçersiniz. Güzergâh; yollar ve patikalar üzerinden kendiliğinden çizilir. Mesafe, en düşük ve en yüksek rakım, rakım farkı, toplam çıkış ve toplam iniş anında hesaplanır. Çizgi eğime göre renklenir. Düz kısımlar sarı, çıkışlar kırmızı, inişler yeşildir. Belirgin rampaların üzerinde ortalama eğim ve uzunluk yazar.

Planlayıcıyı tam ekranda aç →

Nasıl kullanılır?

1. Sporu seçinHaritanın üstündeki Koşu, Yol bisikleti ya da Dağ bisikleti düğmesine dokunun. Koşu patika ve yaya yollarını da kullanır. Yol bisikleti asfaltı ve trafiği az yolları, dağ bisikleti toprak yol ve patikaları tercih eder. Rotayı çizdikten sonra sporu değiştirirseniz güzergâh yeniden hesaplanır.
2. Bölgeyi bulunArama kutusuna bir yer adı yazıp Enter'a basın ve çıkan listeden seçin. Bulunduğunuz yerden başlamak için sağ üstteki konum düğmesine dokunun. Haritayı parmaklarınızla ya da + ve − düğmeleriyle yakınlaştırın.
3. Başlangıç noktasını koyunHaritada başlamak istediğiniz yere dokunun. Yeşil 1 işareti başlangıçtır.
4. Ara noktaları ve bitişi ekleyinHer yeni dokunuş rotaya bir nokta ekler ve güzergâh bir önceki noktadan buraya yollar üzerinden çizilir. Son eklenen nokta kırmızıdır ve bitişi gösterir. Rotayı belli bir sokaktan geçirmek istiyorsanız o sokağa bir ara nokta koyun.
5. Araya nokta sokunÇizili güzergâhın üzerine dokunursanız yeni nokta sona değil, o iki noktanın arasına eklenir. Güzergâhı bir yere doğru çekmek için kullanışlıdır.
6. Noktaları taşıyın ya da silinBir noktayı basılı tutup sürükleyin; bıraktığınızda güzergâh yeniden çizilir. Silmek için noktaya dokunun ve açılan kutudaki Noktayı sil düğmesine basın.
7. Geri alın, temizleyin, başa dönünGeri al son değişikliği geri alır. Temizle bütün noktaları siler; yanlışlıkla bastıysanız Geri al ile geri getirebilirsiniz. Başa dön rotayı başlangıç noktasında bitirir, tur şeklinde bir antrenman için kullanın.
8. Profili inceleyinHaritanın altındaki yükseklik profili rotanın inişini ve çıkışını gösterir. Parmağınızı ya da faresini profilin üzerinde gezdirdiğinizde haritada o nokta beyaz bir halkayla işaretlenir. Mesafe, rakım ve o noktadaki eğim görünür.
9. İndirin ya da paylaşınGPX indir rotayı dosya olarak kaydeder; bu dosyayı saatinize ya da Garmin Connect, Strava, Komoot, OsmAnd gibi uygulamalara aktarabilirsiniz. Paylaş rotanın bağlantısını kopyalar ve bağlantıyı mesajla gönderdiğiniz kişi aynı rotayı kendi ekranında açar.

Renkler ve eğim

• Sarı: eğim %2'den az, düz kabul edilir.
• Kırmızı: %2–4 açık kırmızı, %4–7 kırmızı, %7–10 koyu kırmızı, %10 üzeri bordo.
• Yeşil: %2–4 açık yeşil, %4–7 yeşil, %7 üzeri koyu yeşil.

En az 200 metre süren ve 10 metreden fazla tırmanan ya da alçalan bölümler rampa sayılır. Rampanın üzerinde ortalama eğim ve uzunluk yazar. Örneğin; "%6 · 800 m" bir çıkışı, "%-6 · 800 m" bir inişi gösterir.

Önemli Uyarı: Güzergâh önerileri OpenStreetMap verisine dayanır. Yolun açık, güvenli ya da trafiğe uygun olduğunu garanti etmez. Antrenmana çıkmadan önce güzergâhı kendiniz kontrol edin.

Kaynaklar

1. Yol ve patika verisi-© OpenStreetMap katkıcıları (ODbL)
2. Güzergâh hesaplama-BRouter, açık kaynak kodu (GitHub)
3. Yükseklik modeli-Mapterhorn, Copernicus DEM GLO-30 (ESA)
4. Harita altlıkları-OpenStreetMap, OpenTopoMap (CC-BY-SA), Esri World Imagery
5. Yer arama-Nominatim (OpenStreetMap)
6. Harita kütüphanesi-MapLibre GL JS